Jour 34 : Protéines Pures

11.01.2010

Poids : 74,7kg

Perte depuis la veille : /

Perte totale : 2,2 kg

Petit déjeuner :
- café + lait écrémé + aspartam
- un yaourt 0% édulcoré

Déjeuner :
- deux petits steak
- un yaourt 0% édulcoré

Diner :
- deux tranches de jambon DD
- deux carrés frais 0%

+ 1,3kg! Pff, faut que j'arrête les écarts sinon je passerai jamais sous les 73!
Je suis contente car ce soir j'ai accompagné des amis au MacDo après le ciné et je n'ai rien pris sauf un coca light!